Opis

Impozantna košata trajnica, ki zraste pokončno in je visoka od 80 do 150 cm, odvisno od sorte in razpoložljivih hranil v tleh. Njen ploščat, bogato razvejan koreninski sistem se hitro razširi na široko in kmalu tvori goste sestoje. Iz kvadratnega stebla se razvije, podolgovat in nazobčan list. Socvetje se razvije sredi poletja. Celotna rastlina ima čudovit aromatičen vonj. 

Izvor

Monarda didyma izvira iz Severne Amerike, kjer so jo ameriški domorodci uporabljali kot zdravilno rastlin

Od tod izvira tudi njeno priljubljeno ime "indijska kopriva" . Po odkritju Amerike je sčasoma prišel tudi v Evropo. S križanjem in nadaljnjim žlahtnjenjem so nastale številne sorte rustikalne sorte, ki uspevajo v različnih barvah, vendar se ne uporabljajo tako pogosto kot zdravilne in čajne rastline.

Sorodne vrste

Monarda fistulosa, ki ima pikanten okus, podoben timijanu, prihaja iz sončne Kalifornije in Mehike. Cveti v nežni lila-vijolični barvi. 

Uporaba

Monarda nežno pomirja in izboljšuje razpoloženje. Uporablja se lahko pri nemiru in tesnobi kot anksiolitik, pa tudi pri blagi ali sezonski depresiji kot antidepresiv. Ima podobne učinke kot melisa. Je blago pomirjevalo brez tveganja zasvojenosti in se lahko uporablja pri otrocih.

Napitek se uporablja tudi pri glavobolih. Pri teh težavah lahko na glavo kot obkladek nanesemo poparjene liste monarde, zavite v platno.
 

Zaradi prisotnosti timola je monarda tako kot timijan učinkovita pri vnetju ustne votline, zobobolu in vnetem grlu. Izpiranje ali grgranje z izpiranjem ali grgranjem.  Timol je sestavina številnih zobnih past in ustnih vodic.
 

Ožgane liste so v preteklosti uporabljali zavite v platno za boleče in vnete oči.
 

Zaradi protivirusnih, protibakterijskih in diaforetičnih lastnosti (povzroča potenje) je monarda koristna pri vseh okužbah dihal, prehladu ali gripi, zlasti tistih, ki jih spremljajo kašelj, boleče grlo in vročina. V sezoni gripe lahko monardo uporabljate na različne načine. V medu za pomiritev vnetega grla, v čaju ali kot tinktura. Na ta način zdravi okužbo in zmanjšuje vročino.  Z inhalacijami lahko sprostite sluz in sprostite bronhialno kongestijo.
 

Monarda namreč odpravlja simptome bolezni in pospešuje okrevanje.
 

Blaži napenjanje in nelagodje zaradi napenjanja na splošno, ima spazmolitične učinke - lajša krče v trebuhu.
 

Priporoča se za zdravljenje črevesnih parazitov.  Napitek popijte in z oljem monarde masirajte trebuh.
 

Dobra je tudi pri sindromu razdražljivega črevesja.
 

Zdravi menstrualne krče. Pri teh težavah je priporočljivo masirati spodnji del trebuha z oljem monarde.
 

Napitek ali tinkturo monarde v Ameriki včasih uporabljajo kot odličen tonik povečanje plodnosti - povečuje verjetnost zanositve. Ženske jo uživajo za uravnavanje in izboljšanje ciklusov. Tradicionalno se uporablja za odpravljanje zapoznelih menstruacij.
 

Zaradi svojih protiglivičnih učinkov dobro deluje pri okužbah s kvasovkami. 
 

Opozorilo: zaradi spodbujevalnega učinka na maternico in njeno gibljivost monarde ne smejo jemati nosečnice.
 

Monarda blaži tudi bolečine in krče v mišicah, na primer po velikem naporu ali drugih prevelikih obremenitvah.
 

Na boleča mesta položite obkladke. Monardo lahko tudi zavremo v loncu z vodo v vrečki iz blaga ali nogavici, nato pa poparek zlijemo v kopel in vrečko z rastlino prav tako položimo v kopel.
 

Za boleča stopala vlijte poparek v vedro in v njem 15 minut kopajte utrujena stopala. Nato ne brišite, temveč si obujte nogavice.

Habitat za gojenje

Monarda nima visokih habitatnih zahtev. Najdlje cvetijo na sončnem mestu z vlažno zemljo, dobro pa uspevajo tudi v suhi ali polsenčni legi. Idealno je ,da je zaščitena pred močnim opoldanskim soncem.

Gojenje - iz semena, z izkopavanjem in rezanjem.

Spomladi jo je mogoče razdeliti z izkopom. Vzamemo lahko koreninske poganjke ali odrežemo potaknjence. 
 

Tej trajnici zagotovite veliko prostora in jo posadite vsaj 30-40 cm narazen. Priporočamo, da vsako pomlad dodate malo komposta. Pred zimo porežite celotno rastlino do tal. 

Kaj nabiramo

Sveže liste lahko nabiramo od pomladi do jeseni, cvetove pa le poleti.

Monardina limonada - recept

Odrežite nekaj glavic socvetja in jih prelijte z 1/2 litra vrele vode. Raztopino pokrijte in ohladite, najbolje v hladilniku. Nato dodajte sok 1-2 limon, po želji posladkajte in dolijte gazirano mineralno vodo. Podobno lahko pripravite napitek iz melise ali mete.

Uporaba v kuhinji

Iz listov lahko pripravite osvežilni čaj, ki pomaga tudi pri prebavi. Mešamo ga lahko tudi z drugimi čajnimi substancami, da spremenimo njihov okus.

Solate lahko lepo okrasite z užitnimi lističi sadeža.